脱狸

がんばって痩せます。週2ぐらい更新目標。

3日目(8月29日) 79.5kg

今日は79.5kg
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食べた物

昼食
ハンバーグカレー 1100kcal

夜飯
やきとり弁当バラエティ 570kcal
しか肉バーガー     300kcal
計           870kcal

総計         1970kcal

今日は全部概算
かなり食べてしまった
市役所のハンバーグカレーはとても美味しい

運動
無し


食べたし、運動しなかったので糞糞

シーズンなのか街中サンマの臭いがしてきつい