4日目（8月30日）78.8kgと5日目（8月31日）79.3kg）

4日目は78.8kg

朝食
ハムエッグデニッシュ　296kcal

昼食
オリエンタルライス　　900kcal

夕食
ホルモン焼きうどん　　500kcal

総計　　　　　　　　 1696kcal

オリエンタルライスは、ドライカレーのサガリ乗せです。
美味しい

雨だったので運動無し

さぼり

5日目は79.3kg

朝食
ちくわパン　　　　　　　　　　　　 267kcal

昼食
ねぎ塩鶏カツ重　　　　　　　　　　 800kcal

夕食
2辛スパイシーごちそうチリバーガー　430kcal
フレンチフライポテトS　　　　　　　224kcal
ペプシコーラM　　　　　　　　 129kcal
計　　　　　　　　　　　　　　　 　783kcal

総計　　　　　　　　　　　　　　　1850kcal

運動
キャッチボール　30分

昼やすみやるキャッチボールたのしい
札幌帰るので仕事終わりは何もできなかった